El trastorno obsesivo compulsivo (TOC), es un desorden de ansiedad, es decir una desmedida angustia por algún objeto, persona o acción. Cuando se tiene este problema, aumentan en gran manera las facultades de percepción en la persona.

Aunque pareciera difícil de creer, este mal es muy común hoy en día, a tal grado que en la actualidad más de 100 millones de personas en el mundo padecen el trastorno obsesivo compulsivo, aproximadamente un 2% de la población.

Un reciente estudio publicado muestra la relación existente entre la actividad física en los niños y la depresión en etapas de la edad adulta. Además muestra como el primero puede funcionar como preventivo de los cuadros avanzados de dicho trastorno.

Lo anterior porque el movimiento constante y sistemático del cuerpo ayuda en el desarrollo y la generación de células cerebrales más fuertes y grandes en las edades tempranas, sin mencionar que mejora de sobremanera el proceso sináptico.

En el mundo actual se ha desvalorizado el término psicológico depresión. Muchos dicen sufrir de ella e incluso se diagnostica sin mayores estudios, con todo son realmente pocos los que saben realmente de que va esta temida enfermedad.

El mayor problema surge cuando ante cualquier cuadro de tristeza rápidamente se piensa rápidamente en ese trastorno, sin embargo las diferencias son casi abismales entre una y la otra, aquí te digo cómo saber si la tienes o no.

Todos alguna vez nos hemos sentido tristes con o sin razón alguna. Más de alguna vez no tenemos deseos de levantarnos de la cama ni de realizar ninguna actividad. Si es momentáneo, tal vez se trate de solo un mal rato o una simple falta de energía, de lo contrario tal vez, sin saberlo, estemos ante un cuadro clásico de depresión.

Sin embargo puede también ser una depresión no detectada, si la tristeza dura más de un mes y no se ve mejoría alguna. Tú puedes estar expuesto a padecer depresión si por cualquier circunstancia te sientes abatido, afligido o contristado.

Sentirse culpable, ideas que dan una mano a afrontar las emociones de culpabilidad. Concebirse culpable es un estado emocional habitual en el ser humano, nos instruimos a sentirnos culpables desde niños. A menudo en las conciernas con los otros se usa la culpa para que algunas personas realicen lo que otros necesitan. En la familia, en el colegio, en el trabajo, en la pareja. El uso de la culpa es habitual de manera sensata o inconsciente.

La culpa brota cuando hay una diferencia entre lo que poseemos por ideal de gestión y lo que se hace en la contexto. Si lo que realizas está en disconformidad con lo que cavilas, surge la culpa. La persona se registra torturada en su interior, decepcionada, triste. Apreciarse culpable conlleva un fastidio que puede conseguir a ser demoledor para la persona. Ansiedad, depresión, trastornos alimentarios, adicciones. La infracción no entiende de edades, se puede desplegar culpabilidad ya desde niño. Situaciones como el divorcio de los padres, pueden hacer sentir culpables a los hijos, que muchas veces no entiende lo que sucede.

La noticia de que el matrimonio ayudaría a sobrellevar cuadros de depresión ha despertado al gigante de la prensa y este ha elaborado montañas de noticias en las que se magnifican los “poderes curativos” del matrimonio.

Hay que tener en cuenta que el matrimonio en sí no cura la depresión o aminora los sentimientos o pensamientos realmente depresivos, sino que al encontrar el amor, profundizar la relación y entablar algo serio, al contar con alguien muy cercano y encontrar alguien en quién confiar y pasar mucho rato juntos, ya no se sienten tan solos. Esto pasa también incluso antes del matrimonio, en que los novios tienen una relación verdaderamente estable y duradera.

El narcisismo es uno de los males de una sociedad fruto del consumismo moderno. En casos extremos puede llegar a ser una enfermedad psicológica que puede perturbar al individuo y a su entorno produciendo una gran inadaptación por parte del sujeto.

Entre las particularidades del narcisismo podemos mencionar: grandiosidad, necesidad de aprobación, falta de empatía, desdeñosos con su pareja y una personalidad fuertemente arraigada.

Luego de tener durante nueve meses a un niño en el vientre y dar a luz las madres normalmente sienten de diferentes formas esta situación. Algunas se lo toman muy bien y con felicidad pero otras presentan un cuadro realmente común y mucho más entre las más jóvenes. A este cuadro se lo ha llamado depresión post parto y es el culpable de que muchas mamás lo pasen muy mal en las primeras dos semanas de haber dado a luz.

En definitiva la depresión post parto se debe a la gran cantidad de cambio genético y hormonal que deben volver a la normalidad, como ya sabemos las embarazadas deben cambiar de gran forma su patrón hormonal y luego de tener al bebé, su cuerpo retorna a la normalidad provocando ese cambio genético que impacta directamente en los procesos neuronales.