Los sentimientos que se esconden tras el uso desmedido de las redes sociales

El uso de las redes sociales cada vez está más difundido. Hay personas que pasan todo el día en estos sitos y tienen muchísimos amigos virtuales. De estos, es seguro que conozca muy pocos en persona. ¿Por qué es que esto se da? En realidad, puede que esta persona esconda sentimientos muy fuertes de soledad que los hacen buscar en estas redes sociales una forma de no sentirse tan solos.

Por más que la Internet favorezca el contacto entre personas a lo largo y ancho del mundo, lo que en realidad favorece (en el mayor número de casos) es el relacionamiento superficial entre los seres humanos, relaciones que en realidad no colman ni satisfacen esta necesidad de sentirse acompañado o dejar de sentirse solo. Por el contrario, en el fondo aumenta la sensación de aislamiento y de irrealidad y, consecuentemente, de soledad, tonándose todo en un gran círculo vicioso.

Una reciente investigación en la que se encuestaron a 265 personas entre 19 y 85 años se les preguntó sobre sus sentimientos de soledad, los niveles de estrés que tenían, los hábitos de salud, la salud en general que consideraban que tenían y el apoyo social con el que contaban. Es resultado que se obtuvo de esta encuesta reveló que los sentimientos de soledad tiene cierta relación con estas relaciones superficiales generadas por las redes sociales. Sin embargo, los especialistas determinan que esto no tiene por qué ser así, siempre y cuando el usuario logre mantener paralelamente relaciones estrechas con personas físicas.

Entre los inconvenientes que acarrea la soledad está el mal dormir y el autoconsumo indebido de medicamentos. A su vez, son menos capaces o incapaces de sobre llevar esos momentos estresantes de la vida cotidiana y, por tanto, tienen niveles más elevados de estrés.